Новости
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Видео урок можно посмотреть, перейдя по ссылке: https://vk.com/sportnovoskol?z=video-199053603_456239170%2Fc22167f7fdaa31fab9%2Fpl_wall_-199053603 #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ#СпортивныесобытияНовыйОскол#спорт#ВФСКГТО#НОВЫЙОСКОЛГТО#советыГТО
Сила, грация, дисциплина: Чемпионка Европы и Посол ГТО Юлия Погоня — о женском спорте, ГТО и праздничном настроении: ?Что для вас значит 8 Марта? Как проводите этот день? Для меня это праздник весны и обновления. В спорте 8 марта редко отличается от обычного тренировочного дня, но он наполнен теплыми поздравлениями, улыбками и осознанием, что мы, женщины, способны совмещать силу, красоту и целеустремленность. ?Некоторые люди считают академическую греблю «неженским» спортом. Что посоветуете девушкам, которые боятся начинать карьеру в таких дисциплинах? Каждый вид спорта прекрасен по-своему, а сложности — это часть пути. Нет ничего, с чем женский организм не справился бы! Чем труднее вызов, тем интереснее его принимать. Не бойтесь пробовать: порой именно такие виды спорта раскрывают в нас невероятную силу и упорство. ?Юлия, как вы оцениваете роль комплекса ГТО в популяризации физической культуры среди женщин и девушек? Комплекс ГТО и его мероприятия — это ещё одна возможность показать свои возможности, тем самым порадовать и вдохновить окружающих. Участие женщин всегда украшает такие события, добавляет мотивацию для всех. ?Какие качества, на ваш взгляд, делают женщину чемпионкой не только в спорте, но и в жизни? Главный секрет — дисциплина. Она важнее таланта или природных данных. Ежедневные усилия, четкие цели и вера в себя работают везде: на воде, в карьере, в семье. Дисциплина превращает мечты в результаты. ?Что пожелаете женщинам в преддверии праздника? Сиять, радовать мир своей энергией и красотой, наслаждаться весной и каждым моментом! Пусть этот день станет стартом для новых побед — больших и маленьких. Вы достойны всего, о чём мечтаете! #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ#СпортивныесобытияНовыйОскол#спорт#ВФСКГТО#НОВЫЙОСКОЛГТО#советыГТО
Как начать день бодро и с пользой? Мастер спорта международного класса и победитель легендарного ралли «Дакар-2017» на квадроциклах Сергей Карякин знает, как начать день правильно. Человек, покоривший пустыню, поделился секретами успеха. Что помогает ему ставить рекорды? Как не сдаваться, даже когда трудно? Все ответы — в ролике, посмотреть его можно перейдя по ссылке: https://vk.com/wall-76633380_46749
Инструкция по поиску участников в Приказе о награждении золотым знаком ГТО Министр спорта России Михаил Дегтярев подписал Приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО» Для вашего удобства прикладываем инструкцию, которая поможет быстро найти результаты. Как найти участника в списке Откройте Приказ Используйте поиск по документу: Нажмите Ctrl + F (на MacOS – Cmd + F) Введите УИН (в формате 00-00-0000000), регион, ступень или ФИО Нажмите Enter – система автоматически выделит найденные данные Для получения дополнительной информации обращайтесь в Центры тестирования ГТО и к региональным операторам. Приказ Минспорта России №6 нг размещён на официальном интернет-портале Министерства спорта России minsport.gov.ru https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fminsport.gov.ru%2F&utf=1 в разделе Ключевые проекты -> Готов к труду и обороне -> Приказы о награждении золотым знаком отличия ГТО https://vk.com/s/v1/doc/aGUYAAoM2gZRVQHGq4XpgYPcx9EN4TRHjq82vIo2EShbaLxuQNc #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ#СпортивныесобытияНовыйОскол#спорт#ВФСКГТО#НОВЫЙОСКОЛГТО#советыГТО
Сайт ГТО: ответы на ваши вопросы! (часть 1) В этом посте мы расскажем: Как создать личный кабинет для ребёнка; Где проверить свой знак отличия; Что такое УИН; ...и многое другое. Все ответы с инструкциями в карточках #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ#СпортивныесобытияНовыйОскол#спорт#ВФСКГТО#НОВЫЙОСКОЛГТО#советыГТО